Bioweb

  RECEPTEN » Gele bloemkoolrijst met Gado Ga Home  |  Inloggen  |  Aanmelden  |  Winkelwagen  | Afronden bestelling   
Zoek op omschrijving, merk of productnummer
 
Streekproducten
Aanbiedingen
Acties
Op is Op
Producten
RECEPTEN
  Aardappel anders zonder potje
  bananenbrood
  Bonensalade
  Broodje hummus met avocado
  Chocomuffins
  Courgettekoekjes met oude kaas
  Erwtensoep
  Friese Kruidkoek met een twist
  Gele bloemkoolrijst met Gado Ga
  Griekse zwartebonen burger
  Haverscones met room
  Hete bliksem
  Hollands stoofpotje
  Linzenstoof met spruitjes
  Lunchbroodjes met geitenkaas
  Mac & cheese met bloemkool
  Mueslirepen
  Oosterse Witlof
  Rode biet-chocoladecake
  Rode kool salade harissaballetje
  Romige bloemkoolsoep
  Snacksticks van kaas en rauwkost
  Spruitjes gratin
  Tortellini met paddenstoelen sau
  Toscaanse stoofschotel
  Veldsla salade met granaatappel
  Yacón moes
  Yacón taart
  Stoofschotel met pompoen
  Glutenvrije recepten
Aanraders
Pakketten
Aardappels, Groente, Fruit
Zuivel, Kaas & Eieren
Vlees & Vis
Vegetarisch
Glutenvrije producten
Brood & Banket
Ontbijt & Lunch
Warme Maaltijd
Voorraadkast
Baby & Kind
Dranken
Versnaperingen
Diepvries
NONFOOD
Persoonlijke verzorging
Huishoud & Diervoeding
Voor huis en tuin
Kadoverpakkingen
Gele bloemkoolrijst met Gado Ga

Recept voor 3 a 4 personen.

Bereidingstijd ongeveer40 minuten.

Gado Gado is een gerecht van knapperige groente met pindasaus en ei.

Ingrediënten:

zakje bloemkoolrijst

1 cm verse kurkuma

bakje taugè

1 punt paprika

bakje champignons

halve chinese kool

halve komkommer

half potje satesaus

melk

4 eieren

4 handjes pinda's

2 volle eetl kokosolie

zout uit eigen keukenkastje

Bereidingswijze:

Breng de eieren met wat water aan de kook en kook ongeveer 8 minuten. Snij en was ondertussen de chinese kool en laat uitlekken in een vergiet. Zet ook een pan met water op om straks groente in te blancheren. Snij de champignons in vieren, halveer de paprika en ontdoe van zaad en zaadlijsten en snij in dunne reepjes. Was de halve komkommer snij hem overlangs in tweeën en haal het zaad eruit en snij in kleine halve maantjes. Giet de eieren af en spoel ze met koud water. Pel ze.

Als het water kookt doe hier dan de taugè in en breng weer aan de kook. Schep het uit het water in een bak met koud water en doe dan de champignons erin, kook deze ongeveer 1 minuut. Doe ondertussen de taugè in een vergiet en laat uitlekken. Doe dan de champignons in een bak met koud water en daarna in het vergiet doe hetzelfde met de paprika.

Verwarm een wok met 1 eetl kokosolie zorg dat deze goed heet is. Doe de taugè, champignons en paprika erin en roer goed om tot het heet is, doe dan de chinese kool en komkommer erbij en roer het 1 a 2 minuten , doe dit dan in een vergiet.

Doe weer een eetl kokosolie in de pan en laat heet worden rasp of pers de kurkuma en doe dit samen met de bloemkoolrijst  en een theel zout in de wokpan roerbak dit ongeveer 3 minuten.

Doe ondertussen een half potje pindasaus in een pannetje en doe hier ongeveer 100 ml melk bij en verwarm dit al roerende met een garde. Als het kookt en het wordt nog te dik voegt u steeds een beetje melk toe en brengt het  weer aan de kook. Voeg zoveel toe tot u het een mooie saus vindt. Verdeel alles over de borden. Stooi op ieder bord een handje pinda's

Lekker ite


    Omschrijving+   Merk   Inh   Eenh   Prijs   Bestel 
Bloemkoolrijst  Bloemkoolrijst   Proef   400   gr   €2,39 

Champignons Kastanje  Champignons Kastanje   Koolen   250   gr   €2,19 

Chinese Kool  Chinese Kool   Udea   1   stuks   €2,49 

Eieren 6 stuksRegionaal product  Eieren 6 stuks   Bioboer Pieter   6   Stuks   €2,20 

Halfvolle melk 0.5 ltr  Halfvolle melk 0.5 ltr   Weerribben Zuivel   500   ml   €0,89 

kokosolie  kokosolie   Omega & More   500   ml   €7,15 

Komkommer  Komkommer   BioNoord   1   stuks   €1,99 

Kurkuma  Kurkuma   Udea   100   gram   €0,99 

pinda s gezouten  pinda s gezouten   Horizon   200   gr   €2,09 

Punt paprika per stuk  Punt paprika per stuk   BioNoord   1   stuks   €1,25 

sate saus (pindasaus)  sate saus (pindasaus)   Yakso   275   gr   €3,99 

Tauge kiemenRegionaal product  Tauge kiemen   Peuleschil   135   gr   €1,35 

Artikel 1 tot en met 12 (van 12 artikelen) Pagina('s) gevonden:  1 
u bent NIET ingelogd
Winkelwagen Meer
De winkelwagen
is leeg
Informatie
ZO WERKT HET
Bestellen
Bezorgen
Betalen
Statiegeld
Niet tevreden? Geld terug
INFORMATIE
Wie zijn wij
Onze Leveranciers
Uitleg kwaliteit
Verkooppunten
Nieuws
Contact
Social media

Facebook   Twitter
  Powered by Artikelperfect