Bioweb

  RECEPTEN » Havermout pancakes Home  |  Inloggen  |  Aanmelden  |  Winkelwagen  | Afronden bestelling   
Zoek op omschrijving, merk of productnummer
 
Streekproducten
Aanbiedingen
Acties
Op is Op
Producten
RECEPTEN
  Aardpeer/dragonsoep
  Clafoutis
  Egg noodles met paksoi
  Geroosterde pompoen
  Hangop met walnoten e
  Herfstsalade met aardperen
  Hutspot
  Hutspot salade
  Italiaanse spinazietaart
  Kip-broccolisoep met gevuld broo
  Koolraap-zuurkoolschotel
  Mac & cheese met bloemkool
  Pasta bolognese van tempeh
  Pompoen - dadel plaatkoek
  Pompoen pannenkoekjes
  Pompoen-pindakaas met kokos
  Pompoenhummus
  Pompoenjam
  Pompoensoep
  schorseneren a la creme
  Shoarma van knolselderij
  Tagliatelle met bief, tomaatjes
  Venkelgratin
  Zoet zure chioggia
  Paksoi met peper en kokos
  Glutenvrije recepten
Aanraders
Pakketten
Aardappels, Groente, Fruit
Zuivel, Kaas & Eieren
Vlees & Vis
Vegetarisch
Glutenvrije producten
Brood & Banket
Ontbijt & Lunch
Warme Maaltijd
Voorraadkast
Baby & Kind
Dranken
Versnaperingen
Diepvries
NONFOOD
Persoonlijke verzorging
Huishoud & Diervoeding
Voor huis en tuin
Kadoverpakkingen
Havermout pancakes

Havermout pancakes met cranberry’s, banaan en yomio

/ Ontbijt voor 4 personen, uit: Smaakmakend magazine, nr1. 2014

/15 minuten

Zorg voor een gezonde start van de dag met een goed ontbijt. Deze havermout pancake’s helpen daar zeker bij!

Ingrediënten

 

  • 100g havermout
  • 2 eieren, gesplitst
  • 4 eetlepels honing
  • 300 ml yomio
  • 2-3 eetlepels gedroogde cranberry’s
  • 1 á 2 bananen
  • citroensap
  • beetje olie
  • snufje zout

 

Bereidingswijze

Doe de havermout met de eierdooiers, een snufje zout, 100 ml yomio en 1 eetlepel honing in een hoge, smalle komen en maal alles met de staafmixer tot een vrij glad beslag (of gebruik de blender).

Klop de eiwitten apart stijf en spatel ze samen met de cranberry’s luchtig door het beslag.

Bestrijk de koekenpan met een beetje olie. Laat op enige afstand van elkaar een juslepel beslag in de pan lopen en bak de pannenkoekjes op vrij hoog vuur tot de bovenkant bijna droog is. Keer ze en bak de andere kant lichtbruin.

Snij de banaan in plakjes en meng deze met wat citroensap.

Zoet de resterende yomio naar smaak met honing.

Verdeel de pannenkoekjes en de banaan over 4 bordjes en serveer de yomio er in een kannetje bij.

Tip: schep tegelijk met de cranberry’s 2 eetlepels gebroken lijnzaad door het beslag.

Lekker Ite

havermoutpancakes

    Omschrijving+   Merk   Inh   Eenh   Prijs   Bestel 
acacia honing  acacia honing   Traay   350   gr   €5,65 

Bananen (1st +/- 170g)  Bananen (1st +/- 170g)   BioNoord   170   gram   €0,40 

Citroen - 1 stuks  Citroen - 1 stuks   Udea   1   stuks   €0,59 

cranberries  cranberries   De Nieuwe Band   100   gr   €2,69 

Eieren 6 stuksRegionaal product  Eieren 6 stuks   Fűgelfrij   6   Stuks   €2,20 

havermout glutenvrij  havermout glutenvrij   Rosies Glutenvrij   450   gr   €3,55 

Volle Yomio  Volle Yomio   Zuiver Zuivel   1   ltr   €2,05 

Artikel 1 tot en met 7 (van 7 artikelen) Pagina('s) gevonden:  1 
u bent NIET ingelogd
Winkelwagen Meer
De winkelwagen
is leeg
Informatie
ZO WERKT HET
Bestellen
Bezorgen
Betalen
Statiegeld
Niet tevreden? Geld terug
INFORMATIE
Wie zijn wij
Onze Leveranciers
Uitleg kwaliteit
Verkooppunten
Nieuws
Contact
Social media

Facebook   Twitter
  Powered by Artikelperfect